ポップコーンダイエットの方法!効果や口コミについても調査!

スクリーンショット 2017-07-18 16.05.32

 

数あるダイエット方法の中で、

ポップコーンダイエットというものが

あるのを知っていますか?

ポップコーンなんて太る食べ物ではないの?

と、思いますよね。

私も、にわかには信じ難いダイエット方法です。

なんとなく、アメリカのお菓子だから

太るものというイメージが強いのです。

しかし!

これが調べてみると、

どうやらそうでもなさそう。

ポップコーンダイエットの効果と方法を

紹介します。

実際に挑戦した人の口コミも合わせて紹介していきますね!

■ポップコーンダイエットの方法とは?

■ポップコーンダイエットの効果と口コミ

■ポップコーンダイエットで痩せた芸能人は誰?

■おすすめのポップコーンはこちら!

 

スポンサードリンク

 

 

「ポップコーンダイエットの方法とは?」

 

スクリーンショット 2017-07-18 16.05.19

ポップコーンて、

普段食べますか?

私は、数年に一回くらいしか食べないような。

もっと食べないかも。

映画を見に行ってもポップコーンは買いません(^^;

しかし!!

ポップコーンでダイエットが出来るとなると、

映画を見に行った時も買ってしまいそうです。

では、さっそくポップコーンダイエットの方法を

紹介します。

 

食事の前に食べる

ポップコーンは、食事の前に取れば

食事の食べすぎを防ぐことが出来ます。

 

食事に置き換える

一日のうちの一食分を

ポップコーンに置き換えます。

そうすることで

カロリーの大幅なダウンが見込めるそうです。

しかし、ポップコーンしか食べないというのは

やめましょう。

急激な体重の減少は健康によくありませんから。

 

おやつに食べる

カロリーダウンが見込めるということは、

ポップコーン自体をおやつにすれば

今まで食べすぎていたお菓子より

カロリーオーバーにならずに済みそうということです。

他の食材でのダイエットの時と

同じような方法ですね。

簡単そう!!

でも、どんなポップコーンでも

良いという訳ではありません。

注意してください!!!!

キャラメル、バニラ、チョコ・・・

ポップコーンには最近では

いろんな魅力的な味があります。

いくら美味しいからといって

それらを選んではダイエットになりません!

 

★薄い塩味or何もつけないプレーン味を選ぶ

★自分で手作りするのがおすすめ!

 

映画館のものもダメ!

なのです。

ほんのり塩味くらいにしておきましょう!

 

「ポップコーンダイエットの効果と口コミ」

スクリーンショット 2017-07-18 16.05.26

では、なぜポップコーンが

ダイエットにおすすめなのでしょうか?

疑問に思う人も多いですよね。

しかし、これはよく考えてみればわかる事なのです!

私も今までなぜ気づかなかったのか?!

と思ってしまいました。

ポップコーンは何から出来ているか思い出してみてください。

とうもろこしです。

スクリーンショット 2017-07-18 16.05.38

ポップコーンがダイエットにおすすめな理由の

一つ目として、

他のお菓子と違って原材料そのままだということ。

余計な加工はしていないのです。

そして、二つ目。

とうもろこしは食物繊維です。

腸内環境を整えてくれる食物繊維ですから

ダイエットにぴったりです。

ポリフェノールも含まれており、抗酸化作用で美肌効果や老化防止

にも期待できるのです。

なんて素晴らしい食材なのでしょうか?!

これは試してみる価値あり!ですね。

では巷の口コミはどうでしょうか?

 

 

 

 

 

これは、なかなかの成功体験ばかりです。

私、さっそく挑戦します(笑)

だって、かなり手軽ですよね。

しかも、自分でつくれば

塩加減も調節できます。

 

「ポップコーンダイエットで痩せた芸能人は誰?」

スクリーンショット 2017-07-18 16.05.47

様々なダイエットに挑戦しているのが

有名人たちですよね。

私たちは、その様子を見て

参考にして

どのダイエットに挑戦するかを考えたりします。

では、このポップコーンダイエットに挑戦して

成功した人物はというと・・・・

なんと、

マドンナ!!

 

あの、クイーンオブポップですよ!!

 

彼女のスタイルを見れば もう、効果について どうこう、

言う必要がなくなっちゃいますよね。

あのマドンナ様が言うなら これは、かなりの期待度が上がりますよ!

 

マドンナが実践したダイエットというだけで、

もう、すでに痩せた気分(笑)

美味しくて、手軽で、簡単にダイエットなんて

こんなに素敵なことはないですね!

スポンサードリンク
-->

「おすすめのポップコーンはこちら!」

スクリーンショット 2017-07-18 16.05.57

さっそく皆さんにも挑戦してほしいので、

おすすめのポップコーンを

調べてみました。

 

 

や、安すぎるでしょ、これ!!!

さらに業務用の1㎏です。

これだけあれば

けっこう作れそう。

アメリカのもので遺伝子組み換えもされていません。

自分好みにしたいのなら

ぴったりですね。

調べていても、そうですが、

私個人的にも思いました。

やはり、自分で作るものが一番良さそうだと。

しかもポップコーンメーカーって意外と安い!

 

 

 

材料合わせても3,000円切っちゃいます。

正直下手なダイエット食品買うよりも何倍もいい気が、、、、、

 

そして、個人的に挑戦したいのは

ココナッツオイルを使ったポップコーンです。

ココナッツオイルも流行っていますよね。

アンチエイジングにもなるし

健康的なポップコーンが作れそう!

もちろん、まずは市販の

薄味のものから始めるのもOK!

手軽だからとにかく挑戦してみたいですね!

「まとめ」

いかがでしたか?

私、個人的には

今までにないダイエットへの意欲を

掻き立てられております(^^)

それほど、かなり手軽にできそうですからね。

自分で作るとしてもフライパン一つで出来そうだし、

サッと作れそうなのも魅力。

しかも、あのクイーンオブポップの

マドンナ様が実践済です。

お好みのポップコーンを作って

楽しく続けられるといいですね!

スポンサードリンク
スポンサードリンク

お役に立てたらシェアして頂けるとうれしいです!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)