結婚している主婦の皆さんは
旦那にイライラすることって
よくある！！
という方ほとんどかなぁ？
と思います！
生活をともにすると
どうしても
嫌なところも見えてくるので
イライラしてしまうことも
あると思います！
特に妊娠中や子育て中は
イライラしてしまうことも
多いですよねぇ。
いつも身近にいる存在の
旦那さん。
できればイライラの矛先を
旦那に向けずに
穏やかに過ごしたいものです。
そこで今回は
●旦那へのイライラまとめ。
●おすすめ解消方法集
●誰もが完全な人間じゃない
これらについて
紹介したいと思います！
参考にしてみてくださいね！
旦那へのイライラまとめ。
付き合っているときは
すべてがよく見えていて
喧嘩もしなかった
という夫婦でも
結婚して一緒に生活を
始めると、
多少なりとも
イライラしてしまうことって
ありますよね？？
私も旦那とは
仲がいい方ですが
やっぱりイライラしてしまう時が
結構あります！
特に妊娠中や子育て中の今は
ちょっとしたところが
気になってしまったり、
育児の考えの違いなどから
なんでわかってくれないの？
と言った気持ちになってしまうことが
多々あるのが現状です。
仲のいいママたちと
そんな話をすることも
あるので、
みなさん少なからず
イライラすることはあるのかな？
と思います。
どこも同じですよねぇ。
実際にどんなことで
旦那さんにイライラしてしまうのか
私やママ友の体験談で
まとめてみたいと思います。
＜旦那さんのイライラまとめ＞
●子育てに対してのイライラ！
私の場合は
子供が産まれてから
イライラすることが
増えました！
上の子が産まれて間もないころは
初めてのおむつ替えや
夜間の授乳
お風呂などなど
やることはたくさん
あるのに
あまり協力してくれなかったときは
いらっとしました！
ママ友のところは、
子供が泣いていても
「ままないてるよ～」
「うんちしてるよ～」
などと言うだけで
全く動かない！
それもかなりいらいらしますね！
●妊娠中
二人目妊娠中に
上の子が赤ちゃんがえりで
幼稚園に行きたくないと
騒いだ時も
仕事を理由に
ほとんど
協力してくれなかった時も
毎日イライラしていました！
妊娠中でも
家事をしている私の横で
くつろいで雑誌を読んでいる
時なんかは
ほんとイライラしましたね！
●話を聞かない
一番イライラするのはコレ！
と言ってもいいほど
イライラします！
今日はこんなことがあって
大変だったとか
こんなことが
できるようになったとか
一日の子供のことや
悩みなど
聞いてもらえるだけで
楽になることって
あると思います！
毎日ではなくても
たまには聞いてほしい！
そんな時に
話を聞きながら
眠ってしまったりすると
イライラが増します！！
そんな感じで
周りのママと話していても
普段はなんてことなくても
子育て中や妊娠中など
不安定な時期や
余裕が無い時に
旦那さんのちょっとしたところが
目についてイライラしてしまうのかも
しれません！
そんな時にこそ
話をすることって
大切だなぁと思いました。
おすすめ解消方法集。
先ほど紹介したように
旦那にイライラすることって
結構あるんですよね！！
そんな時は
イライラ解消法で
すっきりしちゃいましょう！
おすすめの解消法を
ご紹介します！！
●買い物
友達はネットショッピングで
ストレス発散してるー！！
と言っていました！！
私もたまにやりますが
結構すっきりしますよ！
というか
もやもやした気持ちが
買い物をした物の
方に向くので
イライラしていたことを
忘れられます！
あまり高い買い物は
家計に響くので
数千円で買えるものに！
私はイライラしたら
これを買おう！！
と思ったものを
お買いものカゴに
入れてあります！笑
●掃除
一番のおすすめは
掃除をすること！！
しかも水あか汚れなどの
単純な作業がいいですよ！！
無心になれるし
家はきれいになるし
一石二鳥です！！
終わった頃には
気持ちもすっきりしています！
●甘いスイーツを食べる
イライラしているときこそ
丁寧にお茶を入れて
スイーツを食べると
リラックスできます！！
簡単にできるスイーツを
作っても気分転換になりそうですね！
他にもママ友や友人と
おしゃべりするだけでも
イライラ解消法に
なると思います！
イライラした時は
是非試してみてくださいね！！
誰もが完全な人間じゃない。
イライラしているときは
なんでわかってくれないの？？
とか思ったりしますが、
旦那さんも自分も完璧な人間じゃないので
お互いに
欠点を認め合って
生活していくことは
大切ですよね！！
一緒に生活すると
どうしてもストレスは出てきて
しまうもの。
これは誰と生活しても
結局は同じことですよね。
子育て中などにイライラしたら
旦那さんのことを
大きい子供だと
思うようにしています！
考え方次第で
イライラすることも
少なくなりますよ！
また、
たまに子供を旦那さんに
預けて外出する日を
作ってもらうようにしたら
とても気持ちが楽になったし
旦那さんにも前より
優しくできるようになりました！
イライラするところがあれば、
その都度
二人で話し合っていくのが
一番かもしれませんね！
まとめ
いかがでしたか？
生活を共にすると
イライラすることが
増えてしまうのは
仕方がないことですよね？
イライラ解消方法で
うまくストレス発散
してみてくださいね！
せっかく好きで結婚した
旦那さんですから
イライラの矛先を
旦那さんに向ける
機会が減って
笑顔の時間が
増えると
いいですね！
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