単身赴任の夕食(食事)は宅配がオススメ※ごはんありなし、おかずのみなど選び方も色々！

私の旦那は今単身赴任中です！！離れて暮らすのは子供にもなかなか会えないし

結構ストレスもたまるようですね～。

そして、単身赴任になると気になるのは食事のこと。

自炊で行くのか、宅配で行くのか主人とも話し合いながら奮闘しました。

春から単身赴任など季節の変わり目から単身赴任になる方も多いのではないでしょうか？

旦那さんが単身赴任になるとどんなことが大変なのか？

宅配はどんなサービスがあるのか？など気になることも多いと思います！

そこで今回は、

●単身赴任で食事を自炊するのはやっぱり大変

●一人自炊は意外とお金がかかる・・・

●料理が苦手なら食事の宅配が便利！

●節約するなら、ごはんなしのサービスもありますよ

●おすすめの食事宅配サービス

●迷ったらワンマイルがおいしいのでおすすめですよ♪

これらについて紹介してみたいと思います！！是非参考にしてみてくださいね！！

単身赴任ライターさんの記事まとめました

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1 単身赴任で食事を自炊するのはやっぱり大変
2 一人自炊は意外とお金がかかる・・・
3 料理が苦手なら食事の宅食が便利！
4 節約するなら、ごはんなしのサービスもありますよ
5 おすすめの食事宅配サービス
6 迷ったらワンマイルがおいしいのでおすすめですよ♪
7 まとめ

単身赴任で食事を自炊するのはやっぱり大変

単身赴任中の旦那が一番大変なのはやっぱり食事のことのようです。

もともと料理が好きな旦那さんなら自分好みの料理を作って楽しむこともできますが、

私の主人は、カレーくらいしか作れないので、

毎日のことだとレパートリーもないので初めの頃は大変そうでした。

料理が得意でない男性のほうが多いですもんね～。。

こんばんは。
ムムム・・・やっぱりちょっと難しそうです・・😰
私、単身赴任中なのでほんとは自炊できないといけないんですけどね～☺
食事はいつも外で済ませてしまいます😅

— 🌟ダンデ🌟 (@carrot_lunch) 2017年2月9日

@satokao3104 さとしドラマのロケとかくるといいね( ´艸｀)単身赴任ってほんとお金かかるのよねー。自炊できない人だから余計。ありがとう♡

— みーこ (@3104bluefish) 2014年5月10日

駄目じゃん！ RT @nooma_jiin: やっぱり、単身赴任だと栄養が偏るよね。自炊できない人は特に。。(;_;)

— ゲッハー (@gehhah) 2013年2月6日

私以外にも友人の中には旦那が単身赴任中の方が何人かいますが、

みんな食事面が一番大変に感じているようです。

仕事が忙しい時なんかは特に自炊まで手が回らないですよね。

逆に単身赴任をきっかけに自炊を楽しんだり、

レパートリーを増やしていく方もいますのでそこは好みの問題ですよね。

最近は事前に食材や下ごしらえができているキットも多く販売されてますので

うまく利用してみるのもいいですね！！

我が家も旦那が自分で料理を作るときは料理キットを利用して頑張っていますよ！

家族がコープやパルシステムなど利用している場合は、

いくつか注文しておいて旦那が休みの日に帰ってきたときに渡してあげるといいですよ！

一人自炊は意外とお金がかかる・・・

単身赴任だとどうしても外食やコンビニ弁当になりがちで、栄養バランスや、

野菜不足などが気になるし、費用も掛かるので自炊したいと思う方も多いですよね？

でも一人暮らしの自炊は意外とコストがかかってしまうんです。

一人暮らしの自炊にお金がかかる理由は、

●一人分を作るのは難しい

●食材をそろえると弁当を買うより高くなる。

●沢山作りすぎてしまう

●初めに揃える道具をそろえるのにお金がかかる

●光熱費がかかる

などの意見が多いように思いました。

一人暮らしの最初の自炊ってまぢ金かかる。調味料から揃えないといけないからなー(´･ω･`)

— あやな＠絵垢 (@1018Nachun) 2018年4月22日

あと自炊って一人暮らしだと意外と金かかる。鍋とかも安いの買うとだめだ。
まあヤカンはそれなりのもん買ったはずが普通に壊れたんだが、そこはそれ。
火力的にも煮込み料理ができねぇことが困るんじゃなくて、煮込み料理作ってると他のもんあつくれねぇのが一番こまる。
もうカップ麺でいいやって…

— あらし。 (@KIA_Arashi) 2018年4月11日

一人暮らしで自炊するの調味料揃えるだけで結構金かかる
しかも絶対全部あまって捨てる量やし

— シンプルなワキガ (@sinpuruwakiga) 2018年2月26日

私の主人の場合は、調味料をそろえるだけでもお金がかかるし、

一人分だと野菜でもカット野菜は割高だし、大きな野菜は余らせてしまうし、

量を考えるのが意外と難しいと言っていました。

あとレパートリーが少ないので、材料をそろえても、

余らせてしまって結局捨ててしまうこともよくあったみたいです。

料理上手な旦那さんで、作り置きができる方には自炊もいい方法かと思いますが、

料理が苦手な方は、手間やコストのことを考えるとお弁当を買ったほうが

安くすむ場合がおおいですね。

料理が苦手なら食事の宅食が便利！

料理が苦手な方は食事の宅配サービスが便利です！！

単身赴任になってから主人は、初めはほぼ毎日自炊に挑戦していましたが、

仕事が大変で帰ってきてからまた料理となるとやっぱりしんどいし、

買い物に行く時間もないので、次第にコンビニやファミレスで済ませるようになりました。

でもそれでは栄養面や健康が気になるし、野菜もほぼとれていない状態なので、

かなり体重が増加したのも気になりました。

そこで考えたのが食事の宅配サービスです！！コストはそれなりにかかりますが、

自炊をして食材を余らせるのにお金を使うよりはずっとコスパがいいように思います。

実際に単身赴任の方にも宅食は人気のようですね！！

【気まぐれレシピ】単身赴任なう。ワタミの宅食にハマった。一食540円～670円と価格も手頃、メニューか豊富で飽きさせない。基本的にウイークデイのみだが、これだけ健康によいモノを毎日食べてると「週末はパスタとカレーでいっかな」となる…http://t.co/ZaX8q4p9

— みゅう (@danatatm) 2012年9月15日

旦那の単身赴任に伴い晩御飯の宅食を3月くらいから頼んでて少し値がはるけど栄養バランスがめっちゃいいカロリー制限食を食べ始めて血液検査したらめちゃいい数字になってた。
妊娠、出産後コレステロール値高めだったけど改善されてた。嬉しい

— COLT13@今頃グレイテストショーマンにハマる (@piqmso) 2018年5月16日

単身赴任生活8日目にして、ようやくまともな宅食にありつけました♬

流石に全部手料理とはいきませんが…(^^;;

これからも、せめて一品手作りを食卓に添えたいなぁ～
なんてな（≧∇≦） http://t.co/yj0iOpzDpT

— 齋藤　克朗 (@ka_ciao) 2015年4月15日

最近の宅食は栄養バランスも考えられていて、材料にもこだわっているところが多いし、

おいしいのでおすすめ！！是非試してみてくださいね！

節約するなら、ごはんなしのサービスもありますよ

少しでも節約したい方やご飯くらいなら用意できるという旦那さんには、

ご飯なしでおかずのみのサービスもあります！！

ご飯は週末に一週間分炊いて一食分ずつ冷凍しておくと、チンするだけで超便利！！

うちの主人にはこのおかずのみの宅食がとてもあっているようです！！

主人はおかずのみの宅食＋家族で利用している料理キットをたまに使うなどで

現在は割と楽しんで健康的な食生活を送れています。

宅食のおかずだけのサービスを行っている業者はけっこうありますよ！！

冷凍で届くタイプや、常温タイプ、自分で調理するキットタイプなど

その内容も様々なので、自分の生活スタイルに合った宅食業者を探してみてくださいね！

迷ったらワンマイルがおいしいのでおすすめですよ♪

どれがいいか迷っている方には「ワンマイル」をおすすめします！！

主人もいくつか試しましたがこれが一番おいしい！！といっていました！！

実際私も食べさせてもらったことがありますが、これほんとに冷凍なの？

って思うくらい衝撃のおいしさでした！！

主人に頼む以外にもたまに子供たちと食べるのにもいいなと思いました！笑

無添加なのでお子さんに食べさせる時も安心ですよね。

宅配惣菜で家事の時短！「わんまいる」徹底レビュー　無添加の和食中心で赤ちゃんがいるご家庭でも安心！母乳にも良さそうです♪忙しいワンオペ育児やワーママに最適です！　 https://t.co/vN4V7JC4A5 pic.twitter.com/cEzJZsS0Bm

— ふかふかひつじ＠育児系ブロガー (@baby_papa7) 2018年5月14日

こんな感じで届きます！！