ツイッターをみていたらどうやらシンデレラ体重なるものがあるそう。
どうやら、一番きれいに見える体重なんだって！
私男ですけど、たぶん10年以上はダイエットをしているので、気になります！
計算式やネットでの評価なんかを調査してきました〜！
また私と同じで計算が面倒くさい人がいると思ったので、身長から一覧で表示してみましたよ！
活用してみてくださいね〜！
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シンデレラ体重って何？計算式は？
シンデレラ体重とは、、、
女子高生が目指している理想の体重の基準なんだそう。
シンデレラ体重は↓の計算式で出すことができます。
これ実はいわゆるBMIからきている数値みたいなんですが、
BMI 的には22 が適正な体重と言われています。
上記の計算式で言えば、20 × 0.9 のところが 22になるイメージです。
やっぱり世間的には痩せているというハードルはかなり高い印象ですね。
ネットでもかなり話題になってました↓
シンデレラ体重迄、後2キロ減量か(^◇^;)
— キタザキ (@tanatosu10) 2016年3月22日
シンデレラ体重なるものがあるらしくて計算してみたら既にシンデレラだったので非常に満足。
— 紀佳ちゃる子@CRただいまー (@usa_uk_8108) 2016年3月22日
俺のシンデレラ体重55とちょっとだった、もう少しでシンデレラになれちゃうわ
— よしだい (@yosimaru440) 2016年3月22日
シンデレラ体重とか死ぬｗｗｗｗｗｗ
我5kgオーバーやん。— せぴら@幕張戻りたい (@seira109) 2016年3月22日
さっき計算ミスってた
シンデレラ体重？？え？やばくない？ pic.twitter.com/pdtnMTi9se— お亡くなりになった杉田玄白 (@15t2oldcodexye1) 2016年3月22日
適正体重とシンデレラ体重で10kg違うよこわぁ pic.twitter.com/nD4l50ZmON
— たる松ろ❀ (@alrs000_p) 2016年3月22日
ツイッター上では賛否両論でした。
意外にシンデレラ体重に近い方が多かった印象です。
ただ、個人的にはこの体重ってかなり痩せすぎだと思います。
かなりガリガリな印象で、やっぱり、私としては、すこしぽっちゃりしていて女性らしい体型の方が健康的でいい気がします！
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私のシンデレラ体重って何キロ？？
私もまだ計算してないんですが、計算が面倒くさいという方が多いと思うので一覧で作成してみました。
そもそもの計算式をすでに紹介しているのでわかると思うんですが、なかなかの体重です！
スクロールする覚悟できました？笑
覚悟ができた方だけスクロールしてください！
では、どうぞ↓
140cm 35kg
141cm 35.7kg
142cm 36.2kg
143cm 36.8kg
144cm 37.3kg
145cm 37.8kg
146cm 38.3kg
147cm 38.8kg
148cm 39.4kg
149cm 39.9kg
150cm 40.5kg
151cm 41.0kg
152cm 41.5kg
153cm 42.1kg
154cm 42.6kg
155cm 43.2kg
156cm 43.8kg
157cm 44.3kg
158cm 44.9kg
159cm 45.5kg
160cm 46.0kg
161cm 46.6kg
162cm 47.2kg
163cm 47.8kg
164cm 48.4kg
165cm 49.0kg
166cm 49.6kg
167cm 50.2kg
168cm 50.8kg
169cm 51.4kg
170cm 52.0kg
171cm 52.6kg
172cm 53.2kg
173cm 53.8kg
174cm 54.4kg
175cm 55.1kg
176cm 55.7kg
177cm 56.3kg
178cm 57.0kg
179cm 57.6kg
180cm 58.3kg
私男で、171cmなんですけど、52.6kg ってガリガリどころの騒ぎじゃない気がするんですけど。笑
この体重になったらジェンダーレス男子になりそうな感じです。
やっぱり私的にはこの体重痩せすぎだと思いますし、
健康的な女性が一番なので、こういったシンデレラ体重が平均みたいな感じで広まらなければいいなと思います。
また、それぞれ人は骨格なども違うので、自分に一番あったしっくりくる体重があるはずです。
その健康的な体重を維持することが一番だと思います。
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今度こそ本気で痩せませんか？
毎年毎年あと5kg痩せていればなと思ってませんか？
さらに10kg痩せたら人生どんなに楽しいだろうと思うことはありませんか？
10kg痩せることの価値は絶大です！
モテるし、女友達からの評判もよくなるし、何より思う存分ファッションを楽しめます＾＾
そのためには、生活習慣を変えるのが一番いいです。
結局、ダイエットで大事なのは、生活習慣を変えるってことです。
あなたも薄々気づいているはずですよね。
そのためには、誰かに監視してもらうことが一番いいですよ。
結局人って見られてないとサボってしまうからです。
想像してみてください。
痩せようと決意する！
そんな日に限って、女子会に誘われて、ダイエットは明日から〜！なんて言ってる光景を。
全く同じことを２年前にもありましたよね？
でも、そこできちんと監視してもらえていたら？？？
女子会に言ったとしても、食べるものや食べる量をきっちりセーブできているはずです。
そしたら、今頃あなたは今よりも確実に5kgは痩せているはずです。
5kg痩せてればあなたのこの2年間は全く違ったものになってますよね。
ファッションを楽しんで、モテて、私生活も仕事も充実して、結婚もしていたかもしれません。
体重が全てじゃないです。
だけど・・・・体重が少なければ自分に自信が持てるので全然違ってきますよね。
そろそろ本気を出して、2ヶ月だけがんばってみませんか？
そしたら、次の2年後には、引き締まったボディで、モテて、仕事も私生活も充実して、幸せな結婚生活を送っていたら最高ですよね。
そろそろ本気でやりましょう！ダイエットも人生も！
10kg痩せれば人生は激変しますよ！
実際10kg痩せてから私は色々変わりましたし。
で、ダイエットも人生も激変させるためのベストの解答は、やっぱり監視してもらうってことです。
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